FRAUEN.EXTRA 2026

Wie iemand een korte of langere pauze zoekt, vindt in Bad Salzuflen alles wat het hart begeert. Stad en parken, natuur en cultuur, ontspanning, rust en gezondheid zijn op korte afstand te vinden in de mooie zoutproducentenstad aan de Teutoburger Wald. Haal nieuwe energie voor de dagelijkse uitdagingen in het populaire Staatsbad Salzuflen! VROUWEN.EXTRA - nieuwe energie voor de dagelijkse uitdagingen en meer balans voor het dagelijks leven, een programma speciaal voor vrouwen. Het aanbod is gecontroleerd en gecertificeerd door de “Zentrale Prüfstelle Prävention” en kan door de zorgverzekeraars worden gesubsidieerd. Prestaties: VROUWEN.EXTRA omvat 6 overnachtingen (exclusief kuurlasten) / ontbijt (vakantiehuis zonder maaltijden) en een evenwichtig gezondheidsprogramma met de focus op: vrouw specifieke functie training Ontvangst, kennismaking en programmapreventie Versterking van de bekkenbodem Functionele fitness binnen of buiten (afhankelijk van het weer) Ademontspanning (in het seizoen bij de gradierwerk) Fascia in beweging – fascia training voor de rug Gezondheidswandelen Pilates Aqua-fitness Progressieve spierontspanning (PMR) Lezing voeding: ”Slimmer eten – snel en gezond koken” Evaluatie en samenvatting van de activiteitsweek Begeleiding Het programma wordt uitgevoerd in het GESUNDWERK Bad Salzuflen. Dit aanbod is te boeken via onze partner Gezondheidsservice Management GSM GmbH. Meer informatie en boekingen onder: https://www.aktivwoche.info/die-aktivwoche/angebot/3212?cHash=67d27846a0028a1add42d500a077d5e7