BEST AGER.EXTRA 2026

Wie iemand een korte of langere pauze zoekt, vindt in Bad Salzuflen alles wat zijn hart verlangt. Stad en parken, natuur en cultuur, herstel, ontspanning en gezondheid zijn gemakkelijk bereikbaar in de mooie zoutstad aan de Teutoburger Wald. Haal de eerste inspiratie voor een actief dagelijks leven in de populaire Staatsbad Salzuflen. BEST AGER.EXTRA is een leeftijdsspecifiek actief programma voor meer kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, en veiligheid door valpreventie met excursies over voeding en (adem-) ontspanning. Het aanbod is goedgekeurd en gecertificeerd door de “Zentrale Prüfstelle Prävention” en kan door de ziektekostenverzekeraars worden gesubsidieerd. Diensten: BEST AGER.EXTRA omvat 6 overnachtingen (exclusief kuurbijdrage) / ontbijt (appartement zonder catering) en een uitgebalanceerd gezondheidsprogramma met als focus: Leeftijdsspecifieke total body training Ontvangst, programma-voorstelling en kennismakingsronde Coördinatie & kracht - Actieve valpreventie In-Balance - Balans training Fasciatraining voor meer flexibiliteit Aquagymnastiek Gezondheidswandelen Rugtraining Hart- en vaatactiviteit Theorie & praktijk Ademontspanning (in het seizoen bij het gradierwerk) Ontspanningstraining (PMR) Lezing voeding: “Fit vanaf 60 door juist en met plezier eten en drinken” Afsluitingsronde - Resumé van de actieve week Begeleiding Het programma wordt uitgevoerd in het GESUNDWERK Bad Salzuflen. Dit aanbod is boekbaar via onze partner Gezondheidsservice Management GSM GmbH. Voor meer informatie en boekingen: https://www.aktivwoche.info/die-aktivwoche/angebot/3216?cHash=dd4a5a02a8017b28ede82a741d3ccc34