Aqua Aktiv Faszien Do 13:25 Uhr ab 29.10. (8x45)

Aqua Actief Fascia -Activiteit en flexibiliteit voor spieren en fascia De cursus Aqua Actief Fascia is een ideale aanvulling op de cursussen Fascia in Beweging op het Droge (verklaring zie daar), maar verbetert ook op zichzelf de elasticiteit en de conditie van het bindweefsel en daarmee van de fascia en spier-fascia ketens. In het water wordt het lichaam uitgerekt en gestrekt, gedraaid en bewogen, zodat het fascia- vormende bindweefsel wordt uitgedaagd en gestimuleerd om zich opnieuw te netwerken. Het lichaam krijgt weer meer soepelheid. Instap op elk moment mogelijk - Aantal deelnemers beperkt - Aanmelding vereist. Let op: Deze cursus is geen door de zorgverzekeraars vergoede preventiecursus.