Fit in den Tag- Gymnastik 60+ - Fr 9:00 Uhr (1x30)

Fit in de Dag - Gymnastiek 60+ Met "Fit in de Dag - De Ochtendtraining" begint u geactiveerd en ontspannen aan de dag. Wie rust, roest! De Fit in de Dag Gymnastiek 60+ is een beweegaanbod voor iedereen die actief en zelfstandig wil blijven en zijn of haar lenigheid en kracht wil behouden. Met ons afwisselende bewegingsprogramma van voeten tot hoofd, met en zonder kleine apparaten, helpen we u fit en levendig te blijven tot op hoge leeftijd. En het mooie is dat u zich daarbij in gezelschap van gelijkgestemden beweegt. Let op: Op feestdagen vindt "Fit in de Dag - De Ochtendtraining" niet plaats. Aanmelding is verplicht.