• Sport/recreatie
Tijdens onze ademgymnastiek bij het gradierwerk worden verschillende ademhalingsoefeningen begeleid die kunnen bijdragen aan meer rust en kalmte.

Let op dat er op korte termijn wijzigingen in het programma mogelijk zijn. Daarom raden wij u aan regelmatig onze website te raadplegen om niets te missen.

Actief in het Park

Het GezondWerk biedt van april tot oktober een gevarieerd Activiteit-Programma in het Kurpark aan. Informeer naar de verschillende programma-inhoud, data en looptijden – het aanbod is geschikt voor vaste deelnemers en voor spontane beslissers die willen uitproberen. Bij "Actief in het Park" kan iedereen meedoen die zin heeft om zich in een prachtige parkomgeving en frisse lucht te bewegen.

Ademgymnastiek

Ademen is de spiegel van de ziel. De manier waarop we ademen, heeft een grote invloed op ons welzijn en onze gezondheid. Als we stress, opwinding of angst voelen, ademen we meestal sneller en ondieper, we zijn gespannen. Rustig, gelijkmatig en langzaam ademen kan deze spanning verminderen en ons helpen om rust en ontspanning te ervaren. Een natuurlijke, diepe ademhaling verbetert de opname van zuurstof en zorgt voor innerlijke rust, kalmte en krachtig handelen. Bij onze ademgymnastiek bij het gradierwerk worden verschillende adem-oefeningen gegeven die kunnen bijdragen aan meer rust en kalmte. Hier is het gemakkelijk om gewoon vrijuit adem te halen met lucht als aan zee!

Punt van bijeenkomst: Ervaringsgradierwerk / Voorplein van de concertzaal

Let op: Op feestdagen vindt Actief in het Park niet plaats!

Speciale informatie

Bitte zur angegebenen Startzeit pünktlich am jeweiligen Treffpunkt sein. Ein Ortswechsel während des Angebotes ist möglich.

Heenreis & parkeren

Bitte zur angegebenen Startzeit pünktlich am jeweiligen Treffpunkt sein. Ein Ortswechsel während des Angebotes ist möglich.

Gelieve op tijd op de aangegeven verzamelplaats te zijn. Een locatieverandering tijdens het aanbod is mogelijk.

Prijsinformatie

Wie wil meedoen: De deelname kost niet meer dan de entreeprijs voor het kuurpark.
Voor houders van een SalzuflenCARD voor gasten is deelname inclusief.
Voor inwoners met een SalzuflenCARD is deelname in het pakket+ inbegrepen. Inwoners ontvangen hun SalzuflenCARD en het gewenste dienstenpakket bij de VVV.
© Teutoburger Wald Tourismus / P. Koetters