Aqua Vital Rücken* Do 14:15 Uhr ab 20.05. (8x45)

Deze Aqua-cursus is speciaal gericht op het versterken en ontlasten van de wervelkolom. Lichte rugklachten door de belastingen van het dagelijks leven, zoals te lang zitten en eenzijdige bewegingen, kunnen snel worden verlicht door de bewegingen en gymnastiek in de warme pekel en door de gerichte versterking van de diepe stabiliserende buik- en rugspieren worden toekomstige problemen voorkomen.