Verrukking! Mentaal sterk en gezond in uitdagende tijden

Laat je hoofd niet hangen als het water je tot aan je hersenen staat!

Aanhoudende crises, gebrek aan houvast, doemdenken, overbelasting en verontwaardiging: onzekere tijden zorgen voor angst, pessimisme en moedeloosheid. Dit daagt ons mentale immuunsysteem voortdurend op nieuwe manieren uit. Het is daarom des te belangrijker om te begrijpen hoe de psychische beschermingsmechanismen werken en hoe we onze mentale gezondheid kunnen versterken.

• Wist u dat we allemaal een mentaal immuunsysteem hebben dat we kunnen verzorgen en versterken?
• Welke strategieën hebben een positief effect op onze psychische weerbaarheid en maken deze sterk en gezond?
• Hoe kan iedereen erin slagen om zich in moeilijke tijden in het leven veilig te voelen en vertrouwen te winnen?

De antwoorden krijgt u in de boeiende podiumshow

„Zuversicht! Eine Kraft die uns stark macht“ met prof. dr. Volker Busch.

Deze specialist in neurologie, psychiatrie en psychotherapie werkt in de polikliniek van de afdeling Psychiatrie in Regensburg.

Zijn passie ligt bij de geest en de hersenen. Tijdens zijn lezingen duikt u samen met hem in de fascinerende wereld van de neurowetenschap en de psychologie. Tijdens een reis door de hersenen ontdekt u wat u mentaal sterk en stabiel houdt, hoe u uzelf kunt motiveren en hoe een gezonde wisselwerking tussen mens en digitale wereld tot stand komt.

Zijn specialiteit is het vertalen van wetenschap naar het dagelijks leven, zowel professioneel als privé, met een sterke praktijkgerichtheid en op een boeiende en humoristische manier. Met deze missie is hij al vele jaren enthousiast actief op internationale podia, schrijft hij columns en artikelen en produceert hij video’s en podcasts

Toegang: vanaf 19.00 uur