Bosbaden komt oorspronkelijk uit Japan en staat daar bekend als "Shinrin Yoku" (jezelf onderdompelen in de sfeer van het bos). Het kan helpen om het immuunsysteem te versterken en de geestelijke gezondheid en het algemene welzijn te ondersteunen. Andere belangrijke thema's zijn het opbouwen van relaties en de ervaring deel uit te maken van iets groters. Tijdens een 3 uur durende wandeling worden we uitgenodigd om te vertragen, zien, horen, ruiken, proeven en voelen.

Doelstellingen: Gezondheidsbevordering, stressvermindering, natuurbewustzijn

Noot: Draag voor het weer geschikte kleding (liever warmere kleding) met geschikt schoeisel. 

Date: zaterdag 29 augustus 2026
Time: 14.00 - 17.00
Cost: 19 €
Place of event: Arboretum Buddenberg; parkeerplaats Hufelandstraße